Einzeltherapie

Möchten Sie endlich wieder glücklich und zufrieden sein?
Wieder mehr Kraft und Energie spüren?

Manchmal wächst einem einfach alles über den Kopf. Alles scheint ausweglos. Doch für jedes Problem gibt es auch eine Lösung. Gerne möchte ich Sie bei folgenden Problemen unterstützen:

• Lebenskrisen
  Probleme und Konflikte durch veränderte Lebenssituationen - Scheidung, Trennung, allgemeine Unzufriedenheit, Auszug der Kinder, Umzug, Einsamkeint, Erkrankung, Jobverlust...
  

• Burnout                                                                                                                                  VieleMenschen glauben, dass nur ein anspruchsvoller Job zu einem Burnout führen kann. Aber das ist ein Irrglaube. Auch der "Job" als Mutter, Hausfrau oder Student kann zu einem Burnout führen. Die typischen Symptome sind: Erschöpfungszustände, Überarbeitung, Überforderung, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen

• Depressionen                                                                                                                             Die hinterlistige Depression hat 1000 Gesichter und ist nicht immer so leicht zu erkennen. Einige der typischen Symptome sind: Freudlosigkeit, Lustlosigkeit, Müdigkeit, leichte Erschöpfbarkeit, Schlafstörungen, ständiges Grübeln. Aber auch körperliche Symptome wie zum Beispiel - Atembeschwerden, Herzschmerzen, Rückenschmerzen -  können Anzeichen einer Depression sein.

• Angststörungen
  Die Angst - manchmal kommt sie leise und schleichend - manchmal unverhofft und heftig...
  Die Symptome sind unschwer zu erkennen: Herzrasen, feuchte Hände, Gedankenkreisen, Zittern, Panikattacken und Vermeidungsverhalten vor den Situationen die Angst hervorrufen.