PAARBERATUNG IN HANNOVER

Konflikte verstehen und konstruktiv lösen

Wenn Sie sich als Paar immer wieder im Kreis drehen

Vielleicht kennen Sie das: Sie streiten immer wieder über dieselben Dinge, Gespräche eskalieren oder einer von Ihnen zieht sich zunehmend zurück. Nähe und Leichtigkeit gehen verloren, kleine Verletzungen häufen sich und irgendwann entsteht das Gefühl, den anderen kaum noch noch zu erreichen.

In meiner Paarberatung in Hannover, unterstütze ich Paare dabei, nicht nur ihre aktuellen Konflikte zu lösen, sondern auch zu verstehen, was hinter diesen Konflikten steckt, denn häufig geht es in einer Beziehung um mehr als unterschiedliche Meinungen oder schlechte Kommunikation.

Warum wir in Beziehungen manchmal so heftig reagieren:

Wir alle bringen unsere eigene Geschichte mit in eine Partnerschaft. Erfahrungen aus früheren Beziehungen oder aus der Kindheit und Jugend, können beeinflussen, wie wir heute mit Nähe, Distanz, Kritik, Zurückweisung oder Konflikten umgehen.

Vielleicht kennen Sie das – Manchmal geht es bei einem Streit oder einer Diskussion ganz plötzlich nicht mehr um das eigentliche Thema - dann steckt hinter einem scheinbar kleinen Konflikt ein Thema, das schon viel länger besteht. Es geht um tief verankerte Erfahrungen, Verletzungen und Bedürfnisse. Es geht um Nähe und Distanz, um unterschiedliche Wünsche, um Vertrauen und Sicherheit, um Anerkennung und Wertschätzung und um das Gefühl gesehen und verstanden zu werden.

Und genau deshalb reicht es manchmal nicht aus, lediglich zu lernen, anders miteinander zu kommunizieren oder Probleme besser zu lösen, sondern zu verstehen, was hinter den Konflikten wirklich steckt.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich in meiner Paarberatung die Arbeit an Ihrer aktuellen Beziehung mit einem psychologisch Blick auf die individuellen Themen beider Partner.

Gemeinsam schauen wir darauf, welche Dynamik zwischen Ihnen entstanden ist, welche Bedürfnisse möglicherweise nicht mehr gesehen werden und welche persönlichen Erfahrungen oder erlernten Schutzmechanismen dabei eine Rolle spielen.

Dabei geht es nicht darum, für jeden Konflikt die Ursache in der Vergangenheit zu suchen, denn manchmal liegen Schwierigkeiten natürlich auch ganz konkret im Hier und Jetzt. Entscheidend ist herauszufinden, was Ihre Beziehung tatsächlich belastet und was Sie verändern können.

Eine Paarberatung oder Paartherapie bei mir in Hannover oder ganz entspannt online, kann sinnvoll sein, wenn Sie beispielsweise das Gefühl haben, dass:

• dieselben Konflikte immer wiederkehren
• Gespräche schnell in Vorwürfen oder Rückzug enden
• Nähe und Verbundenheit verloren gegangen sind
• Vertrauen verletzt wurde
• unterschiedliche Bedürfnisse zunehmend zum Problem werden
• Sexualität und körperliche Nähe schwierig geworden sind
• Sie sich fragen, ob Ihre Beziehung noch eine Zukunft hat
• oder wenn sich einer von Ihnen in der Beziehung individuell verändert hat

Eine Paarberatung kann auch schon dann sinnvoll sein, wenn die ersten Schwierigkeiten auftauchen und sich problematische Muster noch nicht verfestigt haben. Oftmals lassen sich Konflikte leichter lösen, wenn man sie frühzeitig angeht.

Paartherapie in Hannover - mit Blick auf beide Seiten

Manchmal entstehen Schwierigkeiten in einer Partnerschaft natürlich auch dadurch, dass einer der beiden besondere persönliche Themen oder problematischen Verhaltensmuster mitbringt. Dabei soll es aber trotzdem nicht um Schuldzuweisungen gehen, sondern darum, diese Muster zu erkennen, ihre Auswirkungen auf die Beziehung zu verstehen und einen konstruktive Umgang damit zu finden.

Ich möchte Ihnen helfen zu verstehen, was hinter den Konflikten steckt, warum sich bestimmte Reaktionen immer wieder wiederholen und was jeder von Ihnen braucht, um sich in der Beziehung wieder sicher, verstanden und verbunden zu fühlen.

Aus diesem Verständnis heraus, Können Sie lernen, anders aufeinander zu reagieren, alte Beziehungsmuster zu durchbrechen und wieder mehr Nähe und Verbundenheit miteinander zu erleben.

Paarberatung in meiner Praxis in Hannover und online

Ich biete Paarberatung und Paartherapie in Hannover, sowie online an.
Wenn Sie merken, dass Sie alleine immer wieder an denselben Punkt kommen, kann ein Blick von außen helfen, Ihre Beziehung aus einer anderen Perspektive zu betrachten und gemeinsam herauszufinden, wie es weitergehen kann.
Vereinbaren Sie gerne einen Termin für Ihre Paarberatung in Hannover.

Paartherapie online - Für Paare mit Kindern auch am späteren Abend 

Eine online Paartherapie, bietet eine Vielzahl von Vorteilen. Es ermöglicht Ihnen eine flexiblere Terminplanung, spart Zeit durch das Wegfallen der Anfahrt und ermöglicht Ihnen, die Probleme in einer vertrauten Umgebung anzusprechen. Besonders für Familien mit Kindern, eignet sich eine online Beratung sehr gut, da man nicht zusätzlich den Stress hat, die Kinder unterbringen zu müssen. Deshalb biete ich die online Paartherapie für Paare mit Kindern auch am späteren Abend an.  

Sie haben Fragen zur Paartherapie?

Wenn Sie sich unsicher sind, ob eine Paartherapie das Richtige für Sie ist, können Sie mich gerne anrufen oder mir eine Nachricht schicken